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“책은 읽었는데 뭐가 기억에 남는지 모르겠어요.”
“배운 내용을 머릿속에 오래 남기려면 어떻게 해야 하죠?”
많은 사람들이 공부나 정보 습득은 열심히 하는데,
막상 실전에서는 금세 잊어버리는 경험을 하곤 합니다.
이럴 때 가장 효과적인 방법이 바로
‘퀴즈로 복습하기’입니다.
그리고 요즘은 굳이 문제를 직접 만들지 않아도
"AI가 내가 학습한 내용을 바탕으로 자동 퀴즈를 만들어주는 시대"입니다.
간단한 텍스트 입력만으로
맞춤형 복습 퀴즈를 생성하고,
기억을 오래 유지할 수 있도록 도와주는
AI 퀴즈 생성 도구들이 다양하게 활용되고 있죠.
이번 글에서는
직장인도 쉽게 활용할 수 있는
AI 기반 퀴즈 생성 툴과
일상 속 지식 정리를 위한 실전 활용법을 소개합니다.
1. ChatGPT로 나만의 퀴즈 만들기 – 입력만 하면 자동 생성
ChatGPT는 단순한 Q&A 도우미를 넘어서
"퀴즈 생성기"로도 뛰어난 기능을 발휘합니다.
특히 특정 자료나 블로그 글, 책 내용을 기반으로
‘5지선다형 퀴즈’, ‘OX 퀴즈’, ‘기억력 테스트’ 등을 자동 생성할 수 있습니다.
활용 예시
→ “이 글을 바탕으로 5문제 OX 퀴즈 만들어줘.”
→ “직장인 시간 관리법 관련 객관식 문제 3개 생성해 줘. 정답도 함께 알려줘.”
→ “방금 읽은 글 내용을 복습할 수 있는 퀴즈 5개 만들어줘.”
추가 팁
→ 퀴즈 스타일 변경 요청 가능
→ “더 어렵게 만들어줘”, “토익 스타일로 바꿔줘”, “퀴즈 후 해설도 함께 달아줘”
이렇게 활용하면
학습 내용을 재미있게 반복할 수 있고
블로그·뉴스레터 콘텐츠에도 삽입할 수 있어 유용합니다.
2. Quizgecko · Quizbot – 자동 문제 생성 전문 AI 툴
퀴즈 생성에 특화된 AI 플랫폼도 있습니다.
간단한 입력만으로
학습 자료나 문서를 기반으로
문제+보기+정답+해설까지 만들어주는 툴들이죠.
추천 AI 퀴즈 생성 도구
- "Quizgecko"
→ 텍스트, PDF, URL 기반으로 객관식·주관식 퀴즈 자동 생성
→ 정답률 분석, 점수 기록 기능 제공
→ 영어 기반이지만 번역과 조합하면 활용도 높음
- "Quizbot"
→ 챗봇처럼 퀴즈를 내주고 바로 피드백
→ 뉴스·블로그·학습 자료 기반 복습
→ GPT API와 연동 가능
활용 방법
→ 업무 관련 문서 복습
→ 세미나나 미팅 내용 요약 테스트
→ 책 내용을 퀴즈로 정리해 슬랙, 노션에 기록
이런 툴은
‘기억 유지를 위한 도구’뿐 아니라
‘자기계발 콘텐츠 제작용’으로도 활용도가 높습니다.
3. 퀴즈를 일상 루틴에 연결하는 습관 만들기
AI로 퀴즈를 만드는 것만큼 중요한 건
‘반복적으로 퀴즈를 푸는 루틴’을 만드는 일입니다.
짧고 가볍게, 매일 하나씩 풀어보는 습관만으로도
기억 유지율은 크게 높아질 수 있습니다.
추천 루틴
- "출근 전 1문제 퀴즈 풀기"
→ 전날 읽은 뉴스, 블로그, 업무 보고서 기반
→ 퀴즈형 노트 정리 활용
- "퇴근 후 하루 복습 3문제"
→ ChatGPT나 Quizbot 활용
→ 업무 내용 요약 + 기억 정리
- "일요일 10문제 주간 리마인드"
→ 일주일치 노션/에버노트 기록을 요약해 퀴즈로 복습
→ 콘텐츠화할 수 있는 지식도 선별 가능
이런 습관은
단순히 기억력 향상을 넘어서
‘내 지식을 내 것으로 만드는 과정’이 됩니다.
마무리 – 지식은 퀴즈로 다시 꺼낼 때 진짜 내 것이 됩니다.
열심히 배웠는데 금방 잊는 이유는
‘꺼내보는 연습’이 부족하기 때문입니다.
AI는 그 반복을 귀찮지 않게 만들어주는 훌륭한 도구가 됩니다.
오늘 이렇게 시작해 보세요.
“ChatGPT야, 내가 쓴 이 글 내용을 OX 퀴즈 5문제로 정리해 줘.”
이 작은 시도가
당신의 기억력, 콘텐츠 기획력, 업무 정리 습관을
단단히 만들어줄 수 있습니다.
